上次写到周三我起来嗓子肿得疼 https://youyiran.com/%e7%bb%88%e4%ba%8e%e6%88%91%e4%bb%ac%e9%83%bd%e9%98%b3%e6%80%a7%e4%ba%86/

我是周二就觉得嗓子沙沙难受。以我多年嗓子不舒服的经验,这就是生病的开始。我就吃了一些strepsil的含片(也是我的老药),还有一直不停喝水。周二测,还是阴的。但周二我没有任何其他不适的感觉。三个娃周二都开始在家上课了,我立刻有穿越回2020年3月的感觉。(具体我写另一篇)

周三早上一醒来,嗓子就非常肿了,咽口水会非常疼。比周二,感觉明显加重了很多。没有其他任何症状,除了身上有点发冷,但是没发烧。测试,阳了,而且杠杠很明显。估计周二是病毒量不够大,所以没阳吧。我周二还是没有吃药,就是喝水加含片。周三还是在家陪娃上学一天。不过老二都已经恢复正常,开始做作业了。

周四早上醒来,嗓子还是肿,咽口水会疼。和周三比,没有加重,但也没好,身上还是会有发冷的感觉。没有其他任何症状。娃们这天都满血复活了,又开始让我头疼了。我和小荷私下里说,:“这病不严重啊,早知道他们多病两天啊!” 对,我是这种妈。

周五早上醒来,嗓子还是肿,咽口水会疼。和周四比,没有明显变好。醒来后最大的感觉是累。不知道是病呢,还是陪娃三天导致。周五吃完午饭我就觉得特别困,躺下睡了午觉。2:45起来开车去做official test。快5点回来,做晚饭。吃完晚饭,我又直接倒下去睡觉了。其实并没有很快睡着。但是没有娃在旁边吵,就是休息了。

周六早上醒来,明显感觉人会有力气。嗓子虽然还肿,但是咽口水没什么痛感了。我从周二开始,第一次早饭吃了面包。还是觉得面包硬。以我对我身体的了解,我估计周日应该就好了。


周四早餐 老大不要吃平时的面包,自己弄了脱脂酸奶,还弄了橙子kiwi苹果的smoothie (塑料杯子里的),和其他两个娃一起吃。另外,还吃了我给他们弄的水煮蛋 。

小荷就是平常的面包咖啡。

我自己用剩的米饭和剩的blended花菜汤做了粥 (娃们不喜欢粥),还吃了苹果。指望他们给我做早饭,还有点早!

午餐,我给他们煮了菠菜胡萝卜鸡汤面。 当年我生病时,我妈就给我做菠菜鸡汤面。那个味道我一直记到今天。

后来吃完,老大说了一句让我特别感动的话,他说“妈妈的这个面,就是有mommy taste。和我自己做的不一样。”

晚餐,我炖了牛肉汤。主菜,我把昨天剩的一点pasta,和新鲜蘑菇,奶酪做了一个烤pasta。 这种上面奶酪烤到有点棕色的是娃们的最爱。最后的甜点是Magnum冰激淋。娃们很满意! 我也没太累。

我呢,就用牛腩加胡萝卜洋葱芹菜炖的汤。再把新做的白米饭,泡在汤里,软软的,挺好咽的。这就是我的晚餐了。

反正在欧洲呢,吃饭就不要拿亚洲的标准来要求自己。营养够了就行。再说,我还生病着呢。

1 Comment

  1. 我自己是1月26日阳的。2月1日嗓子完全不疼了,没症状了。然后2月3日是第9天,我测了一下,我已经转阴了。

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